Sacred Hymn · 31 Verses

॥ ആദിത്യ ഹൃദയ സ്തോത്രം ॥

Aditya Hridayam in Malayalam

സമ്പൂർണ്ണ ആദിത്യ ഹൃദയ സ്തോത്രം — എല്ലാ 31 ശ്ലോകങ്ങൾ മലയാളം അർത്ഥം സഹിതം, MP3 ഓഡിയോ, സൗജന്യ PDF ഡൗൺലോഡ്, പാരായണ വിധി. അഗസ്ത്യ മഹർഷി ശ്രീരാമന് ഉപദേശിച്ച ഈ ദിവ്യ സൂര്യ സ്തോത്രം.

Opening Verse · ശ്ലോകം 1

ആദിത്യഹൃദയം പുണ്യം
സർവശത്രുവിനാശനമ് ।
ജയാവഹം ജപേന്നിത്യമ്
അക്ഷയ്യം പരമം ശിവമ് ॥

"ഈ പവിത്രമായ ആദിത്യ ഹൃദയം എല്ലാ ശത്രുക്കളെയും നശിപ്പിക്കുന്നതും, വിജയം നൽകുന്നതും, പരമ കല്യാണകരവുമാണ്."

Valmiki Ramayana · Yuddha Kanda
Complete Stotram

All 31 Verses with Malayalam Meaning

ശ്ലോകത്തിന് താഴെ "View Meaning" ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് മലയാളം അർത്ഥം വായിക്കുക

॥ ധ്യാനമ് ॥
നമസ്സവിത്രേ ജഗദേകചക്ഷുഷേ ജഗത്പ്രസൂതിസ്ഥിതിനാശഹേതവേ ।
ത്രയീമയായ ത്രിഗുണാത്മധാരിണേ വിരിഞ്ചിനാരായണശങ്കരാത്മനേ ॥

Verse · ശ്ലോകം 1
തതോ യുദ്ധപരിശ്രാന്തം സമരേ ചിന്തയാ സ്ഥിതമ് ।
രാവണം ചാഗ്രതോ ദൃഷ്ട്വാ യുദ്ധായ സമുപസ്ഥിതമ് ॥

യുദ്ധം ചെയ്ത് തളർന്ന്, ചിന്തയിൽ മുഴുകി സമരഭൂമിയിൽ നിന്നിരുന്ന ശ്രീരാമനെയും, യുദ്ധത്തിന് സജ്ജമായി മുന്നിൽ നിന്നിരുന്ന രാവണനെയും കണ്ടശേഷം —

Verse · ശ്ലോകം 2
ദൈവതൈശ്ച സമാഗമ്യ ദ്രഷ്ടുമഭ്യാഗതോ രണമ് ।
ഉപാഗമ്യാബ്രവീദ്രാമമഗസ്ത്യോ ഭഗവാംസ്തദാ ॥

ആ സമയത്ത് ദേവന്മാരോടൊപ്പം യുദ്ധം കാണാൻ വന്നിരുന്ന ഭഗവാൻ അഗസ്ത്യ മഹർഷി ശ്രീരാമന്റെ അടുത്തെത്തി ഇപ്രകാരം പറഞ്ഞു —

Verse · ശ്ലോകം 3
രാമ രാമ മഹാബാഹോ ശൃണു ഗുഹ്യം സനാതനമ് ।
യേന സർവാനരീൻ വത്സ സമരേ വിജയിഷ്യസി ॥

രാമാ! ഹേ മഹാബാഹുവേ! ഹേ വത്സാ! സനാതനവും അത്യന്തം ഗോപ്യവുമായ ഒരു രഹസ്യം കേൾക്കുക. ഇതുവഴി നീ യുദ്ധത്തിൽ നിന്റെ എല്ലാ ശത്രുക്കളെയും ജയിക്കും.

Verse · ശ്ലോകം 4
ആദിത്യഹൃദയം പുണ്യം സർവശത്രുവിനാശനമ് ।
ജയാവഹം ജപേന്നിത്യമക്ഷയ്യം പരമം ശിവമ് ॥

ആദിത്യ ഹൃദയം എന്ന ഈ സ്തോത്രം പരമ പുണ്യദായകം, എല്ലാ ശത്രുക്കളെയും നശിപ്പിക്കുന്നത്, വിജയം നൽകുന്നത്, നിത്യവും അക്ഷയ ഫലം നൽകുന്നത്, പരമ കല്യാണകരം. ഇത് നിത്യവും പാരായണം ചെയ്യണം.

Verse · ശ്ലോകം 5
സർവമംഗളമാംഗള്യം സർവപാപപ്രണാശനമ് ।
ചിന്താശോകപ്രശമനമായുർവർധനമുത്തമമ് ॥

ഈ സ്തോത്രം എല്ലാ മംഗളങ്ങളിലും ശ്രേഷ്ഠമായ മംഗളകരം, എല്ലാ പാപങ്ങളും നശിപ്പിക്കുന്നത്, ചിന്തയും ശോകവും ശമിപ്പിക്കുന്നത്, ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഉത്തമ സ്തോത്രമാണ്.

Verse · ശ്ലോകം 6
രശ്മിമന്തം സമുദ്യന്തം ദേവാസുരനമസ്കൃതമ് ।
പൂജയസ്വ വിവസ്വന്തം ഭാസ്കരം ഭുവനേശ്വരമ് ॥

ഉദിച്ചുയരുന്ന, തന്റെ കിരണങ്ങളാൽ പ്രകാശിക്കുന്ന, ദേവന്മാരും അസുരന്മാരും വന്ദിക്കുന്ന, എല്ലാ ലോകങ്ങളുടെയും ഈശ്വരൻ, പ്രകാശത്തിന്റെ ഉറവിടം, ഭാസ്കരൻ - സൂര്യ ഭഗവാനെ പൂജിക്കുക.

Verse · ശ്ലോകം 7
സർവദേവാത്മകോ ഹ്യേഷ തേജസ്വീ രശ്മിഭാവനഃ ।
ഏഷ ദേവാസുരഗണാംല്ലോകാൻ പാതി ഗഭസ്തിഭിഃ ॥

ഈ സൂര്യ ഭഗവാൻ എല്ലാ ദേവന്മാരുടെയും സ്വരൂപമാണ്, മഹാ തേജസ്വി, തന്റെ കിരണങ്ങളാൽ എല്ലാ ജീവജാലങ്ങൾക്കും സത്ത നൽകുന്നു. തന്റെ കിരണങ്ങളാൽ ദേവന്മാരെയും അസുരന്മാരെയും എല്ലാ ലോകങ്ങളെയും രക്ഷിക്കുന്നു.

Verse · ശ്ലോകം 8
ഏഷ ബ്രഹ്മാ ച വിഷ്ണുശ്ച ശിവഃ സ്കന്ദഃ പ്രജാപതിഃ ।
മഹേന്ദ്രോ ധനദഃ കാലോ യമഃ സോമോ ഹ്യപാം പതിഃ ॥

ഇവനാണ് ബ്രഹ്മാവ്, വിഷ്ണു, ശിവൻ, സ്കന്ദൻ, പ്രജാപതി, ഇന്ദ്രൻ, കുബേരൻ (ധനനാഥൻ), കാലൻ, യമൻ, സോമൻ (ചന്ദ്രൻ), വരുണൻ (ജലത്തിന്റെ അധിപതി).

Verse · ശ്ലോകം 9
പിതരോ വസവഃ സാധ്യാ ഹ്യശ്വിനൗ മരുതോ മനുഃ ।
വായുർവഹ്നിഃ പ്രജാപ്രാണഃ ഋതുകർതാ പ്രഭാകരഃ ॥

പിതൃക്കൾ, വസുക്കൾ, സാധ്യന്മാർ, അശ്വിനീ കുമാരന്മാർ, മരുത്തുകൾ, മനു, വായു, അഗ്നി, പ്രാണൻ, ഋതുക്കളുടെ കർത്താവ്, പ്രകാശം നൽകുന്ന പ്രഭാകരൻ - ഇവയെല്ലാം സൂര്യ ഭഗവാന്റെ സ്വരൂപങ്ങളാണ്.

Verse · ശ്ലോകം 10
ആദിത്യഃ സവിതാ സൂര്യഃ ഖഗഃ പൂഷാ ഗഭസ്തിമാൻ ।
സുവർണസദൃശോ ഭാനുർഹിരണ്യരേതാ ദിവാകരഃ ॥

ആദിത്യൻ, സവിതാ, സൂര്യൻ, ഖഗൻ (ആകാശത്തിൽ സഞ്ചരിക്കുന്നവൻ), പൂഷാ (പോഷിപ്പിക്കുന്നവൻ), ഗഭസ്തിമാൻ (കിരണങ്ങളുടെ നാഥൻ), സ്വർണ്ണത്തിന് സമാനമായ ശോഭയുള്ളവൻ, ഭാനു, ഹിരണ്യരേതാ (സ്വർണ്ണ തേജസ്സിന്റെ ഉറവിടം), ദിവാകരൻ (പകൽ സൃഷ്ടിക്കുന്നവൻ) - ഇവ സൂര്യന്റെ നാമങ്ങളാണ്.

Verse · ശ്ലോകം 11
ഹരിദശ്വഃ സഹസ്രാർചിഃ സപ്തസപ്തിർമരീചിമാൻ ।
തിമിരോന്മഥനഃ ശംഭുസ്ത്വഷ്ടാ മാർതാണ്ഡകോംഽശുമാൻ ॥

പച്ച കുതിരകളുള്ളവൻ, ആയിരം കിരണങ്ങളുള്ളവൻ, ഏഴ് അശ്വങ്ങളുള്ള രഥത്തിൽ സഞ്ചരിക്കുന്നവൻ, കിരണങ്ങളാൽ ശോഭിക്കുന്നവൻ, അന്ധകാരം നശിപ്പിക്കുന്നവൻ, മംഗള സ്വരൂപൻ, സൃഷ്ടികർത്താവ് (ത്വഷ്ടാ), മാർതാണ്ഡൻ, അംശുമാൻ - ഇവയും സൂര്യ ദേവന്റെ നാമങ്ങളാണ്.

Verse · ശ്ലോകം 12
ഹിരണ്യഗർഭഃ ശിശിരസ്തപനോ ഭാസ്കരോ രവിഃ ।
അഗ്നിഗർഭോഽദിതേഃ പുത്രഃ ശംഖഃ ശിശിരനാശനഃ ॥

ഹിരണ്യഗർഭൻ (സ്വർണ്ണ ഗർഭത്തിൽ ഉദിച്ചവൻ), ശിശിരൻ (ശീതളത നൽകുന്നവൻ), തപനൻ, ഭാസ്കരൻ, രവി, അഗ്നിഗർഭൻ, അദിതിയുടെ പുത്രൻ, ശംഖൻ (ആനന്ദ സ്വരൂപൻ), ശിശിരനാശനൻ (ശീതളത നശിപ്പിക്കുന്നവൻ).

Verse · ശ്ലോകം 13
വ്യോമനാഥസ്തമോഭേദീ ഋഗ്യജുഃസാമപാരഗഃ ।
ഘനവൃഷ്ടിരപാം മിത്രോ വിന്ധ്യവീഥീപ്ലവംഗമഃ ॥

ആകാശത്തിന്റെ നാഥൻ, അന്ധകാരം നശിപ്പിക്കുന്നവൻ, ഋഗ്-യജുർ-സാമ വേദങ്ങളിൽ പാരംഗതൻ, ഘന വർഷം ചൊരിയുന്നവൻ, ജലത്തിന്റെ മിത്രം, വിന്ധ്യ പർവത മാർഗത്തിൽ വേഗത്തിൽ സഞ്ചരിക്കുന്നവൻ.

Verse · ശ്ലോകം 14
ആതപീ മണ്ഡലീ മൃത്യുഃ പിംഗളഃ സർവതാപനഃ ।
കവിർവിശ്വോ മഹാതേജാ രക്തഃ സർവഭവോദ്ഭവഃ ॥

താപം നൽകുന്നവൻ, മണ്ഡലാകാരൻ, മൃത്യു സ്വരൂപൻ, മഞ്ഞ നിറമുള്ളവൻ, എല്ലാവരെയും തപിപ്പിക്കുന്നവൻ, ദർശന ശീലനായ കവി, വിശ്വരൂപൻ, മഹാ തേജസ്വി, ചുവന്ന നിറമുള്ളവൻ, എല്ലാ ഉത്പത്തിയുടെയും മൂല കാരണം.

Verse · ശ്ലോകം 15
നക്ഷത്രഗ്രഹതാരാണാമധിപോ വിശ്വഭാവനഃ ।
തേജസാമപി തേജസ്വീ ദ്വാദശാത്മൻ നമോഽസ്തു തേ ॥

നക്ഷത്രങ്ങൾ, ഗ്രഹങ്ങൾ, താരകങ്ങൾ ഇവയുടെ അധിപതി, വിശ്വം സൃഷ്ടിക്കുന്നവൻ, എല്ലാ തേജസ്സുകളിലും ശ്രേഷ്ഠ തേജസ്വി, ദ്വാദശ ആദിത്യ രൂപങ്ങളുള്ളവൻ - ഹേ സൂര്യ ദേവാ! അങ്ങേക്ക് നമസ്കാരം.

Verse · ശ്ലോകം 16
നമഃ പൂർവായ ഗിരയേ പശ്ചിമായാദ്രയേ നമഃ ।
ജ്യോതിർഗണാനാം പതയേ ദിനാധിപതയേ നമഃ ॥

ഉദയാചലത്തിന് (കിഴക്കൻ പർവതം) നമസ്കാരം. അസ്താചലത്തിന് (പടിഞ്ഞാറൻ പർവതം) നമസ്കാരം. ജ്യോതിർമണ്ഡലങ്ങളുടെ നാഥനും ദിനത്തിന്റെ അധിപതിക്കും നമസ്കാരം.

Verse · ശ്ലോകം 17
ജയായ ജയഭദ്രായ ഹര്യശ്വായ നമോ നമഃ ।
നമോ നമഃ സഹസ്രാംശോ ആദിത്യായ നമോ നമഃ ॥

വിജയ സ്വരൂപനായ, വിജയ-മംഗളം നൽകുന്നവനായ, പച്ച അശ്വങ്ങളുള്ള പ്രഭുവിന് വീണ്ടും വീണ്ടും നമസ്കാരം. സഹസ്ര കിരണങ്ങളുള്ള ആദിത്യ ദേവന് വീണ്ടും വീണ്ടും പ്രണാമം.

Verse · ശ്ലോകം 18
നമ ഉഗ്രായ വീരായ സാരംഗായ നമോ നമഃ ।
നമഃ പദ്മപ്രബോധായ മാർതാണ്ഡായ നമോ നമഃ ॥

ഉഗ്രൻ, വീരൻ, സാരംഗൻ (വേഗത്തിൽ പോകുന്നവൻ) - ഇവർക്ക് നമസ്കാരം. താമര വിരിയിക്കുന്നവനും മാർതാണ്ഡ സ്വരൂപനും വീണ്ടും വീണ്ടും നമസ്കാരം.

Verse · ശ്ലോകം 19
ബ്രഹ്മേശാനാച്യുതേശായ സൂര്യായാദിത്യവർചസേ ।
ഭാസ്വതേ സർവഭക്ഷായ രൗദ്രായ വപുഷേ നമഃ ॥

ബ്രഹ്മാവ്, ശിവൻ, വിഷ്ണു ഇവരുടെ ഈശ്വരൻ, ആദിത്യ തേജസ്സുള്ള സൂര്യൻ, പ്രകാശ സ്വരൂപൻ, എല്ലാം ഭക്ഷിക്കുന്നവൻ (പ്രളയ കാലത്ത്), രൗദ്ര രൂപമുള്ളവൻ - ഇവന് നമസ്കാരം.

Verse · ശ്ലോകം 20
തമോഘ്നായ ഹിമഘ്നായ ശത്രുഘ്നായാമിതാത്മനേ ।
കൃതഘ്നഘ്നായ ദേവായ ജ്യോതിഷാം പതയേ നമഃ ॥

അന്ധകാരത്തിന്റെ നാശകൻ, ശീതളതയുടെ നാശകൻ, ശത്രുക്കളെ നശിപ്പിക്കുന്നവൻ, അനന്ത ആത്മാവുള്ളവൻ, കൃതഘ്നരെ നശിപ്പിക്കുന്നവൻ, എല്ലാ ജ്യോതിസ്സുകളുടെയും അധിപതിയായ സൂര്യ ദേവന് നമസ്കാരം.

Verse · ശ്ലോകം 21
തപ്തചാമീകരാഭായ വഹ്നയേ വിശ്വകർമണേ ।
നമസ്തമോഽഭിനിഘ്നായ രുചയേ ലോകസാക്ഷിണേ ॥

ഉരുകിയ സ്വർണ്ണത്തിന് സമാനമായ ശോഭയുള്ളവന്, അഗ്നി സ്വരൂപന്, വിശ്വ കർമ്മത്തിന്റെ കർത്താവിന്, അന്ധകാരം പൂർണ്ണമായി നശിപ്പിക്കുന്നവന്, പ്രകാശ സ്വരൂപന്, ലോക സാക്ഷിയായ സൂര്യ ദേവന് നമസ്കാരം.

Verse · ശ്ലോകം 22
നാശയത്യേഷ വൈ ഭൂതം തദേവ സൃജതി പ്രഭുഃ ।
പായത്യേഷ തപത്യേഷ വർഷത്യേഷ ഗഭസ്തിഭിഃ ॥

ഈ പ്രഭുവാണ് എല്ലാ ജീവജാലങ്ങളെയും സംഹരിക്കുന്നതും വീണ്ടും സൃഷ്ടിക്കുന്നതും. തന്റെ കിരണങ്ങളാൽ ഇവൻ ജലത്തെ വലിച്ചെടുക്കുന്നു, തപിപ്പിക്കുന്നു, വർഷം ചൊരിയുന്നു.

Verse · ശ്ലോകം 23
ഏഷ സുപ്തേഷു ജാഗർതി ഭൂതേഷു പരിനിഷ്ഠിതഃ ।
ഏഷ ഏവാഗ്നിഹോത്രം ച ഫലം ചൈവാഗ്നിഹോത്രിണാമ് ॥

ഇവൻ എല്ലാ ജീവജാലങ്ങളും ഉറങ്ങുമ്പോഴും അന്തഃകരണത്തിൽ സ്ഥിതി ചെയ്ത് ജാഗ്രതയോടെ ഇരിക്കുന്നു. ഇവനാണ് അഗ്നിഹോത്രവും, അഗ്നിഹോത്രം ചെയ്യുന്നവർക്ക് ലഭിക്കുന്ന ഫലവും.

Verse · ശ്ലോകം 24
വേദാശ്ച ക്രതവശ്ചൈവ ക്രതൂനാം ഫലമേവ ച ।
യാനി കൃത്യാനി ലോകേഷു സർവ ഏഷ രവിഃ പ്രഭുഃ ॥

വേദങ്ങൾ, യജ്ഞങ്ങൾ, യജ്ഞഫലങ്ങൾ, എല്ലാ ലോകങ്ങളിലും നടക്കുന്ന എല്ലാ കർമ്മങ്ങൾ - ഇവയുടെയെല്ലാം നാഥൻ ഈ സൂര്യ ഭഗവാനാണ്.

Verse · ശ്ലോകം 25 (Phalashruti)
ഏനമാപത്സു കൃച്ഛ്രേഷു കാന്താരേഷു ഭയേഷു ച ।
കീർതയൻ പുരുഷഃ കശ്ചിന്നാവസീദതി രാഘവ ॥

ഹേ രാഘവാ! ആപത്തിലോ, കഷ്ടത്തിലോ, ദുർഗമ പാതയിലോ, ഭയ സ്ഥിതിയിലോ, ഏതെങ്കിലും പുരുഷൻ ഈ സൂര്യ ദേവന്റെ കീർത്തനം (സ്തുതി) ചെയ്താൽ, അവൻ ഒരിക്കലും ദുഃഖിക്കുകയില്ല.

Verse · ശ്ലോകം 26
പൂജയസ്വൈനമേകാഗ്രോ ദേവദേവം ജഗത്പതിമ് ।
ഏതത് ത്രിഗുണിതം ജപ്ത്വാ യുദ്ധേഷു വിജയിഷ്യസി ॥

അതിനാൽ ഹേ രാമാ! ഏകാഗ്ര ചിത്തനായി ദേവദേവനായ ജഗത്പതി സൂര്യനെ പൂജിക്കുക. ഈ ആദിത്യ ഹൃദയം മൂന്ന് തവണ ജപിച്ചാൽ നീ യുദ്ധത്തിൽ തീർച്ചയായും വിജയിക്കും.

Verse · ശ്ലോകം 27
അസ്മിൻ ക്ഷണേ മഹാബാഹോ രാവണം ത്വം വധിഷ്യസി ।
ഏവമുക്ത്വാ തദാഽഗസ്ത്യോ ജഗാമ ച യഥാഗതമ് ॥

ഹേ മഹാബാഹുവേ! ഈ നിമിഷത്തിൽ തന്നെ നീ രാവണനെ വധിക്കും. ഇപ്രകാരം പറഞ്ഞ് അഗസ്ത്യ മഹർഷി വന്നതുപോലെ തിരിച്ചുപോയി.

Verse · ശ്ലോകം 28
ഏതച്ഛ്രുത്വാ മഹാതേജാ നഷ്ടശോകോഽഭവത്തദാ ।
ധാരയാമാസ സുപ്രീതോ രാഘവഃ പ്രയതാത്മവാൻ ॥

ഇത് കേട്ടശേഷം മഹാ തേജസ്വിയായ ശ്രീരാമന്റെ ശോകം നശിച്ചു. അദ്ദേഹം സന്തോഷത്തോടെ, ഏകാഗ്ര ചിത്തനായി ഈ സ്തോത്രം ധരിച്ചു.

Verse · ശ്ലോകം 29
ആദിത്യം പ്രേക്ഷ്യ ജപ്ത്വാ തു പരം ഹർഷമവാപ്തവാൻ ।
ത്രിരാചമ്യ ശുചിർഭൂത്വാ ധനുരാദായ വീര്യവാൻ ॥

സൂര്യനെ നോക്കി ഈ സ്തോത്രം മൂന്നു തവണ ജപിച്ചതിനാൽ ശ്രീരാമൻ പരമാനന്ദം പ്രാപിച്ചു. മൂന്നു തവണ ആചമനം ചെയ്ത് പവിത്രനായ വീര രാമൻ തന്റെ വില്ലെടുത്തു.

Verse · ശ്ലോകം 30
രാവണം പ്രേക്ഷ്യ ഹൃഷ്ടാത്മാ യുദ്ധായ സമുപാഗമത് ।
സർവയത്നേന മഹതാ വധേ തസ്യ ധൃതോഽഭവത് ॥

സന്തുഷ്ട മനസ്സോടെ രാവണനെ നോക്കി അദ്ദേഹം യുദ്ധത്തിന് സജ്ജമായി, മഹാ പ്രയത്നത്തോടെ അവനെ വധിക്കാൻ ദൃഢ നിശ്ചയം ചെയ്തു.

Verse · ശ്ലോകം 31 (Final)
അഥ രവിരവദന്നിരീക്ഷ്യ രാമം
മുദിതമനാഃ പരമം പ്രഹൃഷ്യമാണഃ ।
നിശിചരപതിസംക്ഷയം വിദിത്വാ
സുരഗണമധ്യഗതോ വചസ്ത്വരേതി ॥

അപ്പോൾ രാവണന്റെ വിനാശ സമയം സമീപമെന്നറിഞ്ഞ്, ദേവഗണങ്ങളുടെ മധ്യത്തിൽ ഇരുന്ന പ്രസന്നചിത്തനായ ഭഗവാൻ സൂര്യൻ പരമാനന്ദത്തോടെ ശ്രീരാമനെ നോക്കി "വേഗത്തിലാകുക" എന്ന് പറഞ്ഞു.

॥ ഇതി ആദിത്യ ഹൃദയ സ്തോത്രം സമ്പൂർണ്ണമ് ॥

MP3 Audio

Listen to Aditya Hridaya Stotra

വ്യക്തമായ സംസ്കൃത ഉച്ചാരണത്തോടെ സമ്പൂർണ്ണ സ്തോത്ര പാരായണം — സൗജന്യമായി കേൾക്കുകയോ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുകയോ ചെയ്യാം

ആദിത്യ ഹൃദയം സ്തോത്രം — സമ്പൂർണ്ണ പാരായണം

Full recitation · ~12 minutes · Sanskrit

⬇ Download MP3
Free Download

Aditya Hridaya Stotra PDF Download

നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടമുള്ള ഫോർമാറ്റിൽ സൗജന്യ PDF ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക — പ്രിന്റ് ചെയ്യുകയോ മൊബൈലിൽ വായിക്കുകയോ ചെയ്യാം

The Origin Story

Taught on the Battlefield of Lanka

ശ്രീരാമൻ ലങ്കയിലെ യുദ്ധഭൂമിയിൽ രാവണനുമായി യുദ്ധം ചെയ്ത് ക്ഷീണിച്ച്, ചിന്തയിൽ മുഴുകി, ശോകത്തിലാണ്ടിരുന്നപ്പോൾ — അഗസ്ത്യ മഹർഷി ദേവന്മാരോടൊപ്പം അദ്ദേഹത്തെ കാണാൻ വന്നു. രാമന്റെ വേദന കണ്ടപ്പോൾ അദ്ദേഹം യുഗങ്ങളായി ഋഷിമാരുടെ പക്കൽ സുരക്ഷിതമായിരുന്ന ഒരു അത്യന്തം ഗോപ്യവും ശക്തിയേറിയതുമായ സ്തോത്രം അദ്ദേഹത്തിന് ഉപദേശിച്ചു.

ഇതാണ് ആദിത്യ ഹൃദയം സ്തോത്രം — സൂര്യ ഭഗവാന്റെ ദിവ്യ സ്തുതി. ഇതിന്റെ പാരായണത്താൽ ശ്രീരാമന് പുതിയ ശക്തി ലഭിച്ചു, അദ്ദേഹം രാവണനെ വധിച്ച് ധർമ്മത്തെ വീണ്ടും സ്ഥാപിച്ചു. ഇന്നും ലോകമെമ്പാടും ലക്ഷക്കണക്കിന് ഭക്തർ ഈ സ്തോത്രം വിജയം, ആരോഗ്യം, മാനസിക ശാന്തി എന്നിവയ്ക്കായി പാരായണം ചെയ്യുന്നു.

ഈ സ്തോത്രം വാല്മീകി രാമായണത്തിലെ യുദ്ധകാണ്ഡത്തിലെ 107-ാം സർഗ്ഗത്തിൽ സങ്കലിതമാണ് — 31 ശ്ലോകങ്ങളിൽ രചിച്ച ഈ ദിവ്യ സംഭാഷണം ഒരു യുഗത്തിന്റെ ഗതി മാറ്റിയ മഹത്തായ സംഭവമായി തെളിഞ്ഞു.

Sacred Benefits

Benefits of Daily Recitation

ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങളായി ഋഷിമാർ, രാജാക്കന്മാർ, സാധാരണ ഭക്തർ ഈ സ്തോത്രം പാരായണം ചെയ്തുവരുന്നു. ഈ ഫലങ്ങളെപ്പറ്റി ശാസ്ത്രങ്ങൾ പറയുന്നു.

01

Victory Over Enemies

ശത്രുക്കളുടെ മേൽ വിജയം — ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായവ. എല്ലാ വെല്ലുവിളികളെയും നേരിടാനുള്ള ശക്തി നൽകുന്നു.

02

Health & Vitality

സൂര്യ ഭഗവാൻ പ്രാണശക്തിയുടെ നാഥനാണ്. നിത്യ പാരായണം ശാരീരിക ആരോഗ്യവും ഊർജ്ജവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

03

Mental Clarity

മനസ്സിന്റെ ആശയക്കുഴപ്പം, ഭയം, വിഷാദം എന്നിവ ദൂരീകരിക്കുന്നു. ചിത്തത്തെ സൂര്യനെപ്പോലെ സ്ഥിരവും പ്രകാശമയവുമാക്കുന്നു.

04

Spiritual Awakening

പരമ പ്രകാശത്തിന്റെ ഭക്തി മാർഗം — ശാശ്വതം, അപരിവർത്തനീയം, എപ്പോഴും പ്രകാശമയം.

05

Removes Negativity

സൂര്യോദയം അന്ധകാരം നീക്കുന്നതുപോലെ, ഈ സ്തോത്രം നെഗറ്റീവ് സ്വാധീനങ്ങളും കർമ്മ തടസ്സങ്ങളും ദൂരീകരിക്കുന്നു.

06

Success in Endeavors

പരീക്ഷകൾ, യുദ്ധങ്ങൾ, യാത്രകൾ, പുതിയ കാര്യങ്ങൾ — ഏതെങ്കിലും പ്രധാന തുടക്കത്തിന് മുമ്പ് ഇത് പാരായണം ചെയ്യുക.

The Practice

How to Recite Properly

ശാസ്ത്ര-സമ്മത വിധി — ശ്രദ്ധയോടും ഭക്തിയോടും അനുസരിക്കുമ്പോൾ സാധന ആഴത്തിലാകുന്നു.

I

Wake Before Sunrise

ബ്രഹ്മ മുഹൂർത്തം (സൂര്യോദയത്തിന് 90 മിനിറ്റ് മുമ്പ്) ഏറ്റവും ശുഭമായ സമയം. കുളിച്ച് ശുദ്ധ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക.

II

Face East

ഉദിക്കുന്ന സൂര്യന് അഭിമുഖമായി ഇരിക്കുക. സൂര്യ ഭഗവാന് അർഘ്യം (ജലം) സമർപ്പിക്കുക.

III

Chant Three Times

പൂർണ്ണ ഏകാഗ്രതയോടെ സമ്പൂർണ്ണ സ്തോത്രം മൂന്നു തവണ പാരായണം ചെയ്യുക. ഓരോ പാരായണവും പ്രഭാവം ആഴത്തിലാക്കുന്നു.

IV

Sunday Special

ഞായറാഴ്ച — സൂര്യ ഭഗവാന്റെ ദിവസം — രഥ സപ്തമി ദിവസത്തിലെ പാരായണം വിശേഷ ഫലദായകം.

Other Languages

Read in Your Language

നിങ്ങളുടെ മാതൃഭാഷയിൽ ആദിത്യ ഹൃദയ സ്തോത്രം വായിക്കുക. എല്ലാ ഭാഷയിലും സമ്പൂർണ്ണ 31 ശ്ലോകങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്.

Common Questions

Frequently Asked

ആദിത്യ ഹൃദയം സ്തോത്രം എന്നാൽ എന്താണ്? +

ആദിത്യ ഹൃദയം സ്തോത്രം സൂര്യ ഭഗവാന് സമർപ്പിച്ച ഒരു പവിത്രമായ സംസ്കൃത സ്തോത്രമാണ്. അഗസ്ത്യ മഹർഷി രാവണനുമായുള്ള യുദ്ധസമയത്ത് ശ്രീരാമന് ഇത് ഉപദേശിച്ചു. ഈ സ്തോത്രം വാല്മീകി രാമായണത്തിലെ യുദ്ധകാണ്ഡത്തിൽ വരുന്നു, ഇതിൽ 31 ശ്ലോകങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഇവ സൂര്യ ഭഗവാന്റെ വിവിധ സ്വരൂപങ്ങളും ഗുണങ്ങളും വർണ്ണിക്കുന്നു.

ആദിത്യ ഹൃദയം പാരായണം ചെയ്യുന്നതിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? +

നിത്യ പാരായണത്താൽ ശത്രുക്കളുടെ മേൽ വിജയം, രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി, മാനസിക ശാന്തി, ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധന, ചിന്ത-ശോക നാശം, ആയുർവർദ്ധനവ്, സൂര്യ ഭഗവാന്റെ കൃപ എന്നിവ ലഭിക്കും. ഈ സ്തോത്രം എല്ലാ തരം ആപത്തുകളിൽ നിന്നും രക്ഷിക്കുമെന്ന് ശാസ്ത്രങ്ങൾ പറയുന്നു.

പാരായണം ചെയ്യാൻ ഉത്തമ സമയം ഏതാണ്? +

ബ്രഹ്മ മുഹൂർത്തത്തിൽ സൂര്യോദയ സമയത്ത് കിഴക്കോട്ട് മുഖം തിരിച്ച് പാരായണം ചെയ്യുന്നതാണ് ഉത്തമം. ഞായറാഴ്ച, രഥ സപ്തമി ദിവസങ്ങളിൽ ഇതിന്റെ പാരായണം വിശേഷ ഫലദായകം.

ഇതിൽ എത്ര ശ്ലോകങ്ങൾ ഉണ്ട്? +

ആദിത്യ ഹൃദയ സ്തോത്രത്തിൽ ആകെ 31 ശ്ലോകങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഇവ അനുഷ്ടുപ് ഛന്ദസ്സിൽ രചിച്ചിരിക്കുന്നു. ഓരോ ശ്ലോകവും സൂര്യ ഭഗവാന്റെ ഒരു പ്രത്യേക രൂപം, ഗുണം അല്ലെങ്കിൽ പേര് വർണ്ണിക്കുന്നു.

സ്ത്രീകൾക്ക് പാരായണം ചെയ്യാമോ? +

അതെ, ആദിത്യ ഹൃദയം സ്തോത്രം ആർക്കും പാരായണം ചെയ്യാം. സൂര്യ ഭഗവാൻ എല്ലാവരിലും തുല്യമായി കൃപ ചൊരിയുന്നു. ഭക്തിശ്രദ്ധയോടെ ചെയ്യുന്ന പാരായണം എപ്പോഴും ഫലദായകമാണ്.

സംസ്കൃതം അറിയില്ലെങ്കിലും പാരായണം ചെയ്യാമോ? +

തീർച്ചയായും. മൂല സംസ്കൃതത്തിന് ഏറ്റവും ആഴത്തിലുള്ള പ്രഭാവമുണ്ടെങ്കിലും, മലയാളത്തിലോ നിങ്ങളുടെ മാതൃഭാഷയിലോ പാരായണം ചെയ്യാം. ശ്രദ്ധയാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം. ഞങ്ങളുടെ വെബ്സൈറ്റിൽ 7 ഭാഷകളിൽ സ്തോത്രം ലഭ്യമാണ്.

Begin Your Practice with Surya's Grace

സമ്പൂർണ്ണ ആദിത്യ ഹൃദയ സ്തോത്രം നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടമുള്ള ഫോർമാറ്റിൽ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക — നിങ്ങൾ എവിടെയായാലും അത് കൂടെ കൊണ്ടുപോകുക.

Download Free PDF Listen Audio